Efektifkah makan pil pelindung liver sambil begadang

Dalam beberapa tahun terakhir, semakin banyak orang yang bergabung dengan "pasukan begadang", dan menonton drama dan bermain game yang "viral" telah menjadi kehidupan sehari-hari bagi sebagian anak muda. Dengan promosi berbagai video pendek dan aplikasi belanja, gelombang pil pelindung hati pun bermunculan. Lalu apakah benar bermanfaat meminum pil pelindung liver sambil begadang? Tanggal 18 Maret adalah Hari Cinta Hati Nasional. Seorang reporter dari China News Network mewawancarai Hu Yanmei, Wakil Kepala Dokter Departemen Penyakit Menular di Rumah Sakit Rakyat Daerah Otonomi Ningxia Hui, untuk menjawab pertanyaan ini.

Hu Yanmei memperkenalkan bahwa waktu terbaik untuk perbaikan hati adalah jam 1 sampai jam 3 sore di malam hari. Selama tidur, semua sel, termasuk sel hati, mulai memperbaiki diri, yang dapat meningkatkan aliran darah hati sebesar 40% dan menyediakan lebih banyak darah, oksigen, dan nutrisi. Jadi begadang bisa sangat berbahaya bagi hati. Kami mendesak semua orang untuk sebisa mungkin menghindari begadang. Disarankan untuk mulai mempersiapkan tidur pada jam 10 malam setiap malam, usahakan tertidur sebelum jam 11 malam, dan pastikan tidur minimal 8 jam.

Lalu apakah benar bermanfaat meminum pil pelindung liver sambil begadang? Apakah mengonsumsi tablet pelindung hati akan menimbulkan efek samping? Hu Yanmei mengatakan, baik itu obat pelindung hati maupun tablet pelindung hati, dari mekanisme kerjanya, obat tersebut tidak akan memiliki efek pencegahan. Saat ini, terdapat berbagai jenis dan kandungan kompleks tablet pelindung hati yang beredar di pasaran. Jika tidak digunakan dengan cara yang standar, hal ini dapat menyebabkan kerusakan hati sekunder selama konsumsi.

Pada tahun 2019, para ahli dari Perkumpulan Pengobatan Tradisional Tiongkok Tiongkok merilis "Konsensus Pakar tentang Penerapan Klinis Hugan Pian", yang dengan jelas menunjukkan indikasi, waktu intervensi, dan pengobatan Hugan Pian.

Bagaimana seharusnya masyarakat melindungi hati mereka dengan baik? Hu Yanmei menyarankan agar masyarakat tidak sembarangan mengonsumsi obat dan tablet pelindung hati dalam jumlah besar. Mereka harus memperbaiki pola makan, mengurangi minum alkohol, menjaga gaya hidup teratur, dan mengurangi begadang; Rutin ke rumah sakit untuk pemeriksaan fungsi hati setiap tahunnya. Jika terjadi kelainan fungsi hati, pengobatan harus digunakan secara wajar di bawah bimbingan dokter pada waktu yang tepat.