1, Inti Pelestarian Kesehatan Musim Panas: Penekanan pada Menutrisi Jantung dan Menyeimbangkan Penghilangan Kelembapan
2, Diet Shunshi: kurang pedas dan lebih asam, ringan dan memberi nutrisi pada limpa dan lambung
3, Kehidupan sehari-hari: Beradaptasi dengan siang yang panjang dan malam yang pendek, dan hidup secukupnya
