Menurut Mayo Clinic, rumah sakit top dunia, beberapa tempat yang tidak mencolok lebih mungkin mengembangkan kanker kulit jika perlindungan matahari tidak baik. Oleh karena itu, tabir surya harus tersedia dalam segala hal, dan tidak ada bagian kecil dari tubuh yang dapat diabaikan.
Jadi, bagian apa yang mudah diabaikan?
1. Telinga
Karena keriput, telinga tidak terlalu baik untuk tabir surya. Tetapi tidak dapat dipungkiri bahwa telinga menerima "cinta" cahaya matahari, tetapi tidak banyak. Bahkan jika Anda memiliki rambut panjang, lebih baik untuk menempatkan perlindungan matahari di telinga Anda.
Data klinik Cleveland menunjukkan bahwa telinga adalah area kanker kulit ketiga yang paling umum. Bagian belakang telinga, bahkan lipatan di telinga, adalah situs umum kanker kulit.
Oleh karena itu, para ahli merekomendasikan untuk menerapkan SPF30 atau tabir surya yang lebih tinggi ke telinga untuk mengurangi risiko kanker kulit dan untuk menutupi semua area telinga ketika diterapkan. Anda juga dapat mengenakan topi dengan tepi, dan itu juga merupakan pilihan yang baik untuk menjaga telinga Anda dalam bayangan.
2. Kulit kepala
Kulit kepala adalah bagian tertinggi dari tubuh, dan lebih mudah terbakar matahari daripada bagian lain. Bahkan jika ada rambut, itu tidak dapat sepenuhnya melindungi kulit kepala. Untuk mencegah sengatan matahari, oleskan tabir surya ke kulit kepala dan garis rambut. Ada produk tabir surya yang dapat digunakan untuk kulit kepala sekarang, sehingga rambut tidak akan tampak lengket. Tentu saja, mengenakan topi juga melindungi kulit kepala.
3. Kelopak mata
Kulit di sekitar mata tipis, yang membuat mereka rentan terhadap kanker kulit dan tanda-tanda penuaan. Kanker kulit kelopak mata menyumbang 10 persen dari semua kanker kulit, menurut American Society for clinical oncology.
Karena sensitivitas area kelopak mata, banyak orang menghindari menerapkan tabir surya pada kelopak mata. Dokter menyarankan agar produk tabir surya seperti tabir surya mineral yang mengandung titanium dioksida atau seng oksida dapat dipilih sebagai tabir surya untuk kulit sensitif atau krim mata dengan fungsi tabir surya.
Jangan lupa memakai kacamata. Membeli sepasang kacamata hitam dengan perlindungan UV adalah investasi yang diperlukan dan dapat membantu untuk lebih melindungi kulit mata.
4. Bibir
Banyak orang berpikir bahwa bibir bukanlah "kulit", tetapi bibir memang merupakan area umum dari kanker kulit. Cara melindungi bibir itu sederhana. Hanya lip balm dengan SPF lebih dari 30 yang dibutuhkan. Menggunakan lip balm yang mengandung tabir surya adalah cara yang baik untuk membantu bibir Anda mengurangi keriput dan mencegah kanker kulit. Disarankan untuk menerapkan kembali Lip Balm setiap dua jam.
5. Leher dan dada
Secara umum, ini adalah tindakan yang diperlukan bagi banyak orang untuk dengan hati-hati menerapkan tabir surya di wajah mereka sebelum keluar, tetapi hanya sedikit orang yang peduli tentang leher dan dada. Sebuah artikel yang diterbitkan dalam jurnal otolaryngology head and neck surgery of the American Medical Association pada Oktober 2019 menunjukkan bahwa sekitar 20% kasus melanoma baru ditemukan di kepala dan leher. Oleh karena itu, saat mengaplikasikan tabir surya, perhatikan kedua tempat tersebut.
6. Kaki
Anda tidak dapat menghindari sengatan matahari di kaki Anda kecuali Anda mengenakan sepatu kets, sepatu, dll. Meskipun ada lapisan tebal sel kulit mati di kaki untuk melindunginya, jika kaki terkena sinar ultraviolet, tabir surya harus diterapkan untuk menghindari kanker kulit.
