Tanggal 12 Oktober adalah hari terpanas di dunia untuk persendian, mari kita sama-sama menjaga kesehatan persendian. Kelompok orang manakah yang rentan terkena radang sendi? Bagaimana cara menentukan apakah Anda menderita radang sendi? Bagaimana seharusnya kita menanggapinya?
Komisi Kesehatan Nasional
Lebih dari 100 juta pasien osteoartritis di Tiongkok
Artritis merupakan salah satu penyakit kronis yang paling umum, dengan lebih dari 100 jenis dan banyak faktor yang dapat menyebabkannya. Di antara mereka, wanita tiga kali lebih mungkin terkena rheumatoid arthritis dibandingkan pria. Jenis radang sendi yang paling umum adalah osteoartritis, yang merupakan penyakit peradangan tidak menular yang disebabkan oleh faktor-faktor seperti degradasi sendi atau penggunaan berlebihan. Menurut data yang dikeluarkan oleh Organisasi Kesehatan Dunia, jumlah pasien osteoartritis global telah melebihi 500 juta. Menurut data yang dikeluarkan oleh Komisi Kesehatan Nasional, tingkat kejadian total osteoartritis di Tiongkok adalah 15%, dengan perkiraan konservatif lebih dari 100 juta pasien.
Osteoartritis memiliki "tiga puncak"
Kasus yang parah dapat menyebabkan kecacatan
Para ahli memperkenalkan bahwa osteoartritis memiliki ciri-ciri "tiga tertinggi", manakah "tiga tertinggi" yang spesifik?
Pei Fuxing, Wakil Ketua Kelompok Ahli Ortopedi dari Komite Ahli Bedah Rehabilitasi Percepatan Komisi Kesehatan Nasional, mengatakan ada tiga osteoartritis tingkat tinggi. Yang pertama adalah tingginya angka kejadian. Angka kejadian osteoartritis adalah 46% pada orang berusia di atas 40 tahun, dan angka kejadiannya adalah 62% pada orang berusia di atas 60 tahun. Aspek kedua adalah tingginya angka kecacatan akibat osteoartritis, dan aspek ketiga adalah tingginya biaya pengobatan.
Para ahli mengatakan nyeri sendi adalah manifestasi klinis osteoartritis yang paling umum. Pada tahap awal, terdapat nyeri tumpul intermiten ringan atau sedang, yang membaik setelah istirahat dan memburuk setelah beraktivitas; Osteoartritis yang parah dapat muncul dengan nyeri terus-menerus atau nyeri di malam hari. Mungkin terdapat nyeri tekan di area persendian, terutama ketika persendian membengkak, dan pada tahap selanjutnya, aktivitas sendi yang terbatas semakin parah, yang pada akhirnya menyebabkan kecacatan.
Artritis bukan hanya 'penyakit geriatri'
Permulaan penyakit ini semakin muda
Seiring bertambahnya usia, angka kejadian osteoartritis juga meningkat sehingga sering dianggap sebagai “penyakit geriatri”. Namun, para ahli berpendapat bahwa orang-orang dari segala usia mungkin menderita osteoartritis, dan tingkat kejadian osteoartritis juga tampaknya lebih muda.
Populasi utama osteoartritis mencakup mereka yang berusia 40 tahun ke atas; Populasi perempuan; Individu yang mengalami obesitas atau kelebihan berat badan; Orang dengan riwayat trauma, serta mereka yang telah lama berkecimpung dalam profesi khusus seperti pekerjaan berat.
Liu Qiang, Wakil Kepala Dokter Departemen Osteoartritis di Rumah Sakit Rakyat Universitas Peking: Populasi utama osteoartritis masih berusia lanjut, namun kami telah mengamati peningkatan jumlah pasien berusia empat puluhan dan lima puluhan yang mungkin mengalami gejala seperti nyeri sendi lutut. dalam praktik klinis. Selain itu, wanita lebih mungkin terserang penyakit ini dibandingkan pria. Jenis nyeri ini sering kali disebabkan oleh gerakan seperti jongkok dan berlutut, atau memanjat atau turun ke bawah, yang dapat menyebabkan nyeri pada sendi yang terkena.
Selain itu, ada juga beberapa jenis radang sendi yang semakin bertambah muda, seperti radang sendi gout. Sebelumnya, usia permulaan umumnya di atas 40 tahun, namun dalam beberapa tahun terakhir, karena adanya perubahan struktur pola makan, usia permulaan menjadi semakin muda. Dalam praktik klinis, bahkan remaja laki-laki pun menderita artritis gout. Selain itu, ankylosing spondylitis dapat disertai dengan peradangan perifer pada sendi lutut, pinggul, dan pergelangan kaki, dan populasi berisiko tinggi juga adalah pria muda. Selain itu, kelebihan berat badan, cedera, infeksi, dan diabetes dapat menyebabkan radang sendi pada orang-orang dari berbagai usia.
Empat indikator
Dapat melakukan tes mandiri untuk osteoartritis
Para ahli menjelaskan bahwa osteoartritis berkembang dalam jangka waktu yang lama, dan jika kaum muda sudah memiliki gejala osteoartritis, maka mereka harus diobati sesegera mungkin. Jadi, bagaimana kita menentukan apakah kita menderita osteoartritis? Mari kita pelajari empat indikator yang umum digunakan untuk pengujian mandiri.
Pertama, terbatasnya aktivitas bersama
Terbatasnya aktivitas sendi merupakan salah satu kriteria untuk mendeteksi osteoartritis secara mandiri. Jika pasien mengalami gejala terbatasnya aktivitas sendi, kemungkinan osteoartritis harus dipertimbangkan.
Pertanyaan kedua adalah apakah persendiannya kaku
Banyak pasien osteoartritis mungkin mengalami gejala kekakuan sendi. Beberapa pasien menunjukkan ketidakmampuan untuk menggerakkan persendiannya di pagi hari dan memerlukan relaksasi untuk bergerak.
Indikator ketiga adalah apakah terdengar suara gesekan selama aktivitas sendi
Penderita osteoartritis seringkali merasakan gesekan sendi saat menggerakkan sendinya, bahkan terkadang mendengar bunyi “klik” atau suara gesekan lainnya. Namun banyak pasien yang tidak mengalami gejala ini pada tahap awal, dan jika gejala ini terjadi maka harus diwaspadai.
Indikator terakhir adalah apakah persendiannya bengkak
Pembengkakan sendi juga merupakan salah satu gejala osteoartritis, seringkali disebabkan oleh rasa lelah, kedinginan, aktivitas sendi yang berlebihan, dan lain-lain, yang menyebabkan keluarnya cairan sinovial dalam jumlah besar oleh sinovium sendi sehingga mengakibatkan efusi sendi yang biasa disebut sinovitis. . Terjadinya sinovitis yang berulang merupakan sinyal penting yang mengindikasikan osteoartritis.
Jika pasien mengalami kondisi di atas selama pemeriksaan mandiri, disarankan untuk segera mencari pertolongan medis. Seorang dokter ortopedi profesional harus dikonsultasikan untuk diagnosis yang jelas dan pengobatan aktif.
